ノートPCは高負荷作業が続くと、CPUやGPUの温度が90℃を超えることもあり、熱による性能低下（サーマルスロットリング）やファン騒音の悪化を引き起こす。冷却パッドを正しく選ぶことで、本体の熱を効果的に逃がし、パフォーマンスを安定させることができます。
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ノートPC冷却パッドの選び方｜失敗しない4つのチェックポイント
冷却方式の違いで選ぶ｜ファン送風型と放熱アルミ板型、どちらが自分に合うか
「ファンありとアルミ板型、どちらを選べばいいのかわからない」という方は多いのではないでしょうか。冷却パッドには大きく「ファン送風型」と「放熱アルミ板型」の2種類があり、用途によって効果が異なります。
ファン送風型はPC底面へ強制的に風を送るため、高負荷ゲームや動画編集など発熱量の多い作業に向いています。一方、放熱アルミ板型はファンレスで静音性が高く、カフェなどの静かな場所での使用や、軽作業がメインのユーザーにおすすめです。
対応PCサイズと排熱口の位置で選ぶ｜吸気口がパッドと合わないと冷えない
「冷却パッドを使っているのに温度が下がらない」と感じる場合、PCの吸気口とパッドのファン位置がずれていることが原因である可能性があります。冷却パッドのファンは、PCの底面吸気口に風を直接送り込むことで効果を発揮します。
購入前に自分のPCの底面構造を確認し、吸気口の位置に合ったパッドを選ぶことが重要です。製品によってはファン位置を調整できるモデルもあるため、汎用性を求めるならそちらを検討するのがおすすめです。
ファンの回転数（RPM）と騒音レベルで選ぶ｜静音重視か冷却力重視か
「冷却パッドのファン音がうるさくて集中できない」という悩みは、RPMと騒音レベルを事前に確認することで防げます。ファンの回転数が高いほど冷却効果は上がりますが、同時に動作音も大きくなります。
一般的に静音モデルは1000〜1500RPM前後、高冷却モデルは2000RPM以上のものが多く見られます。動画視聴やゲームなど音を出す環境では高冷却モデルでも気になりにくいですが、静かな室内や会議中の使用が多い場合は、騒音値（dB）の記載を必ず確認するのがおすすめです。
USB給電方式とポート消費数で選ぶ｜本体のUSBを1口使うことへの影響を確認
「マウスや外付けストレージをつないでいるので、USBポートをこれ以上消費したくない」と感じる方もいるでしょう。冷却パッドの多くはUSB-A接続で給電するため、PCのポートを1口占有します。ただし、パッド側にUSBハブ機能を内蔵したモデルであれば、ポートを増やしながら冷却もできるため実質的な損失はありません。ポートの少ないノートPCユーザーは、USBハブ搭載モデルを優先的に選ぶと周辺機器の接続環境を維持したまま使えます。
買ってから気づく後悔ポイント｜冷却パッド選びの落とし穴2つ
PCの吸気口が底面にない機種は冷却効果がほぼゼロになる
「買って使ってみたら、まったく温度が変わらなかった」という声は、吸気口が底面以外にある機種でよく起きるトラブルです。冷却パッドはPC底面の吸気口に風を当てることで熱を逃がす構造のため、側面や背面から吸気する機種には効果をほとんど発揮しません。
特にMacBook ProやMacBook Airなど一部のモデルは底面吸気口を持たない設計のため、ファン送風型の恩恵を受けにくい傾向があります。購入前にメーカーの公式仕様ページや底面の写真で吸気口の位置を必ず確認することが大切です。アルミ板型であれば吸気口の位置に関わらず放熱効果を期待できるため、吸気口が底面にない機種には放熱アルミ板型が現実的な選択肢になります。
高回転ファンモデルは冷却できても騒音がPC本体より大きくなることがある
「冷却効果は高いのに、ファンの音がうるさすぎて逆にストレスになった」という失敗は、スペック表の確認不足から生じます。高回転ファン搭載モデルは冷却性能に優れる一方、動作音がPC本体のファンを上回るケースがあります。
特に静音環境での使用や、オンライン会議中にマイクがパッドの風切り音を拾ってしまうトラブルも報告されています。購入時は冷却性能だけでなく、騒音レベル（dB）の記載があるモデルを選ぶか、回転数を手動調整できるコントローラー付きモデルを検討するのがおすすめです。使用シーンに合わせて回転数を下げられる製品なら、静音と冷却のバランスを状況に応じて調整できます。
冷却パッドに関するよくある質問
Q. 冷却パッドを使うと本当にCPU温度は下がりますか？
A. 機種の構造と使用環境によりますが、底面吸気口のあるPCでは温度低下が見込めます。特に高負荷時のサーマルスロットリング抑制に効果的です。
Q. ゲーミングノートPCとビジネスノートPCで選ぶモデルは変わりますか？
A. 発熱量が大きく異なるため、選ぶべきモデルも変わります。ゲーミングPCには高RPMのファン送風型、ビジネス用途には静音アルミ板型が向いています。
Q. 冷却パッドを使い続けるとPCの寿命に影響しますか？
A. 適切に使用すれば寿命への悪影響はなく、むしろ熱ダメージの軽減に役立ちます。ただし、パッドのホコリ詰まりには定期的な清掃が必要です。
Q. USB接続なしで使える冷却パッドはありますか？
A. あります。放熱アルミ板型はUSB給電が不要で、置くだけで使えます。ポートを節約したい場合や電源なしで使いたい場合に適しています。
ノートPC冷却パッドのおすすめ10選！
サンワサプライ ノートパソコン冷却パッド 17mm×17mm(12枚入り) アルミ板 放熱 シルバー TK-CLNP12SV
貼るだけで熱を逃がす、サンワサプライの冷却パッドをご紹介します。驚異の熱伝導率を誇るアルミ素材が、PCの熱を素早く逃がします。12枚セットなので、熱を持ちやすい排熱口付近に集中して貼れます。
ファンがないため、騒音レベルはゼロで深夜の作業も快適です。USB給電も不要ですから、貴重なポートを一切消費しません。厚さもわずかで、サイズを問わずあらゆるノートPCに対応します。従来の大型冷却台と違い、持ち運びの邪魔にならないのが魅力です。
『Tuayoo新登場・強冷 冷却ファン』ノートパソコン冷却パッド 冷却台 6つ冷却ファン搭載 5段階高度調整 風量調節可 ノートPCクーラー 大風量・低騒音 ２つUSBポート付 メタルメッシュデザイン 滑り止め付き ledストリップライト付 9-17インチまでのノートPC/Macbook/Macbook Pro/PS3/PS4等に対応 オフィス/在宅勤務/出張などに適用 日本語取扱書付 ブラック
6つのファンが熱を瞬時に吹き飛ばす、強力な冷却台です。メタルメッシュを通る大風量が、PCの処理速度を保ちます。9から17インチまで、大型ノートも余裕で設置可能です。排熱口の位置を問わず、背面全体をムラなく冷やし続けます。
静音設計により、深夜のテレワークでも周囲に響きません。風量調節も自由自在で、状況に合わせた強度が選べます。USB給電ながら2ポート搭載で、実質的な消費はゼロです。他社を圧倒する5段階の高度調整で、姿勢の悩みも解決です。滑り止め付きの安定感は、激しい入力も難なく支えます。鮮明なLEDライトが、日々の作業をオシャレに彩ります。
サンワダイレクト ノートパソコン冷却パッド 激冷 43mm 角型 4枚入り iPad タブレットPC 対応 シルバー ASSA-7-2
熱暴走から愛機を守る、サンワダイレクトの冷却パッドです。高い放熱効果を持つ、大型のアルミ板が熱を吸収します。43ミリの角型サイズは、広範囲の熱を逃がすのに最適です。排熱口の位置に合わせて、狙った場所へピンポイントで貼れます。冷却ファンを使わないため、駆動音は一切発生しません。静かなオフィスや、寝室での作業も集中力が途切れません。
USB給電も不要ですから、貴重なポートを塞ぐ心配も無用です。他社の小さなシールと違い、広い面積で冷やす力が違います。タブレットやスマホ、ゲーム機など使い道は無限大です。
『新登場・強力 冷却ファン』 ノートパソコン冷却パッド 冷却台 6つの冷却ファン搭載 4段階高度調整可 風量調節可 ノートPCクーラー pc冷却スタンド 2つUSBポート 大風量・低騒音 滑り止め付 16インチ以内のノートパソコンやタブレットに対応 オフィス/在宅勤務/出張用
6つの強力なファンが、熱暴走を完璧に防ぎます。メタルメッシュを通る大風量が、PCを瞬時に冷やします。16インチまで対応し、排熱口の場所を選びません。静音設計なので、集中したい作業中も音が気になりません。
風量調節も自由で、好みの冷却強度を指先で選べます。USBポートは2つあり、接続端子を減らさず使えます。他社品より多い6つのファンが、圧倒的な冷却力を実現。4段階の角度調整で、首や肩の疲れも劇的に軽減します。滑り止め付きで、大切なPCをしっかり支えて安心です。故障知らずの快適なPC環境を、今すぐ手に入れましょう。
サンワサプライ ノートパソコン冷却パッド 17mm×17mm(12枚入り) アルミ板 放熱 ブルー TK-CLNP12BL
鮮やかなブルーが映える、高熱伝導のアルミ素材。12枚の小型プレートが、熱を素早く外部へ逃がします。排熱口の位置に合わせて、狙った場所に集中して貼れます。駆動部がないため、騒音レベルは完全なゼロ。USB給電も不要ですから、ポートを一つも無駄にしません。どのサイズのノートPCにも、手軽に導入が可能です。他社製品に多い大型ファンと違い、持ち運びが快適です。静音性と利便性を両立した、一生モノの冷却アイテム。
サンワダイレクト ノートパソコンクーラー 冷却台 アルミ 15.6インチ対応 静音 角度8段階 風量無段階 USB2ポート USB給電 400-CLN031
15.6インチまでのノートPCを、一瞬で冷やします。アルミ素材の高い熱伝導率が、本体の熱を瞬時に逃がします。静かな大型ファンは、無段階で細かな風量調節が可能です。排熱口の位置を問わず、背面全体を効率よく冷やし続けます。騒音レベルも極めて低く、集中力を一切邪魔いたしません。USB給電で動作し、2ポート搭載で接続端子も減りません。
他社品にない8段階の角度調整で、首や肩の疲れも激減します。滑り止め付きの抜群な安定感は、大型PCも強力に支えます。究極の冷却性能が、あなたの愛機を熱暴走から守り抜きます。動作不良とおさらばして、圧倒的な作業効率を掴みませんか。
激冷 2枚入り ノートパソコンを強力に冷やす ノートPC冷却パッド
貼るだけで熱を逃がす、強力な冷却パッドです。高い放熱効果を持つアルミ素材が、熱を素早く吸収します。2枚入りなので、熱を持ちやすい排熱口付近に集中して貼れます。サイズを問わず、あらゆるノートPCに装着可能です。
ファンがないため、騒音レベルは完全なゼロを実現。USB給電も不要ですから、貴重なポートも一切使いません。他社の大型冷却台と違い、持ち運びも全く苦になりません。厚みも抑えられており、バッグの中でも邪魔になりません。この手軽さで愛機の寿命を延ばせるのは、驚きの一言。快適な動作環境を、この2枚で今すぐ手に入れましょう。
『2026新登場・強力 冷却ファン』 ノートパソコン冷却パッド 冷却台 6つの冷却ファン搭載 4段階高度調整可 6段階風量調節 3つ送風モード ノートPCクーラー pc冷却スタンド 2つUSBポート 大風量・低騒音 滑り止め付 16インチ以内のノートパソコンやタブレットに対応 オフィス/在宅勤務/出張用
3種類の送風モードで、効率的な冷却が可能です。排熱口の位置を問わず、背面全体を強力に冷やします。16インチまでのPCに対応し、安定感も抜群です。騒音を抑えた設計で、深夜の作業も邪魔しません。6段階の風量調節により、状況に合わせた冷却が叶います。USB給電式ですが、2ポート搭載で端子を減らしません。他社品を凌ぐ4段階の高度調節が、首の疲れを癒やします。滑り止め付きで、大切な機器をしっかり固定します。
エレコム ノートパソコン冷却パッド 大風量冷却ファン搭載 強力冷却 静音 3段階角度調整 ～18インチ対応 ブラック SXWCL24
18インチの大型ノートも余裕で冷やす、エレコムの強力冷却台です。業界最大級の大風量ファンが、熱くなったPCを瞬時に冷却します。背面全体を包み込む風の流れで、排熱口の場所を問わず効率的です。静音設計を追求しており、図書館や深夜の作業でも音が気になりません。USB給電で動作するため、コンセントを探す手間も一切不要です。付属のポートを活用すれば、接続端子を減らさず快適に使えます。3段階の角度調整機能で、首や肩への負担を劇的に軽減します。他社品にない圧倒的な堅牢性と、高級感あるブラックが机を彩ります。
エレコム ノートパソコン冷却台 PS3 PS4 横置き 角度可変機能搭載 アルミボディ 大型ファン バスパワー 17インチまで対応 シルバー SX-CL22LSV
17インチまで対応する、エレコムの強力冷却台SX-CL22LSVです。20センチの大型ファンが、PCを芯から冷やします。アルミボディの放熱性が、熱を素早く外部へ逃がします。排熱口の位置を問わず、背面全体を効率よく冷却可能。回転数は800RPMで、安定した大風量を届けます。騒音は30デシベル以下で、深夜の作業も集中できます。
USB給電で動作し、コンセント不要でどこでも使えます。ポートの消費は1つだけで、手軽に導入が可能です。他社品と違い、PS4などのゲーム機にも完全対応。4段階の角度調整が、首や肩の疲れを劇的に軽減します。愛機の寿命を守るために、今すぐ導入してみませんか。圧倒的な冷却力で、PC本来の速さを取り戻しましょう。
まとめ
ノートPC冷却パッドは愛機の寿命を守る必須アイテムです。自分の作業スタイルに最適な一台を選びましょう。静音重視なら放熱アルミ板型がおすすめです。高負荷な作業にはファン送風型が力を発揮します。サイズや排熱口の位置を事前に必ず確認してください。USBポートを無駄にしないハブ機能も魅力です。熱暴走の不安から解放され、作業効率を上げましょう。今すぐ導入して、最高のパフォーマンスを体感してください。後悔しない冷却対策で、理想のPC環境が手に入ります。